(朱茜玥参(🦆)与采写)
2023年12月,依托“心桥工程”,北京化工大学党委统战部获第九届“首都民族团结进(🤙)步先进集体”称号。2024年1月,“心桥工程”入选北京市(🙌)委(wěi )教育工作委员会(huì )组织遴选的“新(xī(🆑)n )时代北京高校统(tǒng )战工作示范项目(mù )”。
(🤚)重庆市(shì )民营经济占全市经济比重超六(🐻)成,占全市高新技术企业、科技型企业的九(🚸)成以上,是实现高质量发展的生力军。
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严致(🔔)远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:(🛡)患者端坐,操作(zuò )者在其身后。首(shǒu )先,操作(🦆)者用手(shǒu )部虎口握住患者(zhě )颈部,手指指腹(🏵)(fù )向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指(🏙)放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧(🧛)肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提(🆓)起,重复(fù )该动作5到10次。最(zuì )后,操作者双手(shǒ(🚐)u )手掌对撑,小指(zhǐ )和无名指弯曲,食指及中(🎯)指用“锤击法”在患者(zhě )肩颈部叩击15次左右。要(📮)注意的是,操作时的力量以患者感到舒适(🥛)为宜。
“最让我着迷的是那幅地图般的经(🤘)络图,原来人体的经络如同纵横交错的江河(⏺),每一处穴位都对应着特定的器(qì )官。我刚(🏍)刚尝试(shì )找到了百会穴,轻轻按压后,起(qǐ )初(✴)有些酸痛,随(suí )后却感觉头脑格(gé )外轻松(🌅)。”天睿笑着说。
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