剧情简介
- 少吃(chī )主食不等于能降低热量摄(shè )入
其(🛁)实，合理(🎲)吃主食(shí )有利于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而不利(lì )于瘦身。
去年11月，市场监(😓)(jiān )管总(🍩)局约谈(🙅)6家电商平台，通报其“仅退款”规则挤(jǐ )压商家生存空间，助长低质低价竞争风气等问题。今(😮)年全国(🏸)两会期间，国家市场监督管理总局局长罗文(wén )表示，针对平台滥用“仅(jǐn )退款”规则造成商户货款(🏘)(kuǎn )两空(🎅)的突出问题，将督促平台明确规则的适用范围和具体情形，保障商户正当(dāng )权益。针对平台实施(👧)自动(dò(😦)ng )跟价、全网最低价规则，造成内卷式竞争的突出问题，将督促平台规范促销行为，保障商(🎊)户自主(🌟)经营权(quán )。
(经济日报 记者 李思(sī )雨) 这样的“行业惯(guàn )例”你认可么？
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- 蛋白质有较高的食物(wù )热效应，容易使人兴奋，所(💢)以过多(🕢)的蛋白质食物不(bú )利于安静入眠。
最后，少吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖的可(🕡)能原因(🍺)(yīn )之一。失眠或睡眠不足与(yǔ )肥胖的关联已经得到学界(jiè )的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会(🥕)引起白(🕗)天精力不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖。
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