严致远推荐(🧠)了一套缓解颈椎不适的推拿方(🦀)法:患者端坐,操作者在其(qí )身后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹(💍)向中间用力(lì ),抓揉(👼)30秒左右。接着(zhe ),双手拇指放置于患(🎎)者颈部,用拇指指腹沿着颈部(bù(🖨) )两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手(😓)放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重复该动(🚃)作5到10次。最后,操作者双手手掌对(🈸)(duì )撑,小指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击(jī )15次(cì )左右。要注(🎬)意的是(shì ),操作时的(💝)力量以患者感到舒适为宜。
(😛)此外,通过项目深入实施,该校进(🌘)一步提高党外知识分子的思想认识,凝聚思(sī )想共(🙆)识,提升了党外代表人士履职尽责、参政议政的能(🍘)力,近年来多个(gè )提案被有关部(🗑)门采用。
为推动东北全面振兴、搭建校企对接精准(zhǔn )服(fú )务平台,吉林大学(xué(🐉) )党委统战部还开展(🌀)了“大智明心集知献智”品牌活(huó(💚) )动。去年10月,组织30名党外知识分子(✌)联谊会会员赴桦甸、磐石开展调研,为多家省内企(🎱)业送去先进理念和前沿技术。在星环阀片有限公司(🚲),知联(lián )会会员们深入车间,针对(👹)该公司遇到的技术难题“把脉问诊”,并建(jiàn )立(lì )“专家序列”,通(tōng )过“窗口私信”等方式,帮(🧀)助其突破技术瓶颈(📳)。
本报记者 姜 峰
招(🥟)聘会现场汇聚了北京市金杜(广(🧒)州)律师事务所(suǒ )、北京市君合(广州)律师事务所、(😋)广东广信君达律师事务所等优质律所,来自北京大(🙂)学、中(zhōng )国政法大学、中山大(🐑)学、华南理工大学、暨南大学(xué )、广东外语外贸大学(xué )、广东财经大学等高校法学院的毕业生踊(🥘)跃参与此(cǐ )次招聘活动。
90年(📺)出生的赵华颖,是一名旅游分公司的业务经理,记(jì )者见到她时,她正和同事准备开(🔡)晨会。在旅游列车出发前,同事间互相(xiàng )叮嘱随团事(📷)项,是(shì )每趟列车开行前都要做(🕜)的工作。从业12年,她跟着旅(lǚ )游列车陪着银发旅客(kè )去过很多地方。这个五一假期,她也越发忙碌起来(lá(❓)i )。
变装旅拍受青睐
——(🐇)编 者
本报记者 姜 峰
银发列(liè )车工作人员 赵华颖:我们都会给叔叔(🔗)阿姨打电话,咨询一下,我们线路(lù )有没有需要改进(😢)的(de )地方,然后我们还有一个微信(✍)群,在微信群当中,叔叔阿姨会告诉我们(men )一些他们的建议和意见,我们还会做问卷调查。
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