剧情简介
立夏“养心”作息要规律
(🆘)“整个剧目中，我最喜欢《泡茶馆》这一幕。”云南大(dà )学(xué )学(xué(✊) )生(shēng )马(mǎ )东(dōng )称，演(🔭)员们风趣幽默又很接地气的表演(yǎn )把西南联大师生融(⬇)入当地风土(🧚)，适应乡情民俗，与父老乡亲们和谐的生活舞(💘)台化了。“这就是用青春语态讲述青春故事的具象化表达(🤦)。”
开设创新课程
进入立夏后，作息应适当调整，宜(🚸)晚睡早起，中午适当午睡，以助消除(chú )疲(pí )劳(láo )，养(yǎng )足(zú(⏫) )心气；日常应尽量(🧒)保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心(⬛)气。
可以自动跟随、语音交互，还能适配农田里各种(🌌)复杂场景和地形，在这个智能小车搭子的配合下，不太熟(🥧)悉农活儿的记者，也变成了采摘能手。
中国工程院院(🏫)士 张伯礼：夏天酷热，所以(yǐ )容(róng )易(yì )出(chū )很(hěn )多的汗，汗为心之液，出汗过(🌽)多了，可能(né(😜)ng )出现心悸，心律不齐等状况。同时夏天炎热，很(🐀)多人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪(🔑)问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我们一般认为在夏(🏧)季应该是养心的季节。
强化需求导向
中国工程(🍘)院院士 张伯(bó )礼(lǐ )：从(cóng )中(zhōng )医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量(liàng )运(🏋)动对阳气是(😮)有消耗的，过于兴奋对晚上睡眠也不利，晚上(🔸)可以做一些安静的或是轻缓的运动，散步慢跑都是可以(❄)的，但是不适合剧烈运动。
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