(🙅)立夏过(guò )后,天气转暖,温度逐渐升高,阳气渐旺。人们有时会(huì )感觉到心烦意乱,失眠上火。一旦心火过旺,人就容易(yì )感到燥热,甚至降低免疫力,让疾病趁虚而入。立夏(xià )节(jiē )气如何运(🍚)用传统药膳,养生防病呢?这个食补的方子请(qǐng )收好。
(🚙)夏天的水果(🌗)“C 位”,西瓜当之(💖)无愧!在炎炎(🧘)(yán )夏日,切开(🗣)一个冰镇西(🐔)瓜,那清脆的“咔嚓”声,光是听着就(jiù )让人倍感清凉。
图片来源:中国垒球协会微信公众(zhòng )号
从植物学分类来说,哈密瓜属于甜瓜的变种,它(tā )继承了甜瓜的一些特性,却又独(🌫)具特色——其果肉厚实(shí ),质地脆嫩,汁水丰富,甜度极高。
(😃) 立夏“养心(🈺)”饮食有三宜(💸)
立夏过(🧟)后,天气转暖(🛴),温度逐渐升高,阳气渐(jiàn )旺。人们有时会感觉到心烦意乱,失眠上火。一旦心火(huǒ )过旺,人就容易感到燥热,甚至降低免疫力,让疾病(bìng )趁(chèn )虚而入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防病呢?这(zhè )个食补的方子请收好。
天热食欲不佳正好可(🚛)以减肥(féi ),这(🚻)样做对吗?(🗡)
西瓜:(👣)夏日解暑的(🛁)“C位担当”
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