剧情简介
从北方到南方，立夏(📫)时节的中国，处处都是瓜果(👰)(guǒ )飘香。这些应季水果不仅满足(zú )了我们的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养和果农(nóng )的辛勤付出。这个立夏，不(🎀)妨(fáng )就让这份自然的馈赠(🍛)，伴我们一同开启元气满满(🍻)(mǎn )的夏天！(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养(yǎng )心”？(🈵)运动贴士 食补方子请收好(🍂)
在百果之中(zhōng )，樱桃总(💞)是以其娇小玲珑的身(shēn )姿和鲜艳欲滴的色彩，率先点亮初夏的果盘。樱(yīng )桃的成熟期短，从仲春开花到(dào )夏初(😠)时节就可以结果。在古代，樱(🙆)桃是经历寒冬(dōng )后人们尝(✍)到的第一种新鲜水果，这种吸引力可想而知。现在包括苏州在内的江(jiāng )南地区，依然(🛤)有“立夏尝三鲜”的习俗，而樱(🗺)桃(táo )就是树三鲜的第一鲜(🈲)。
辽(liáo )宁省博物馆是新中国建立的第一座博物馆，馆藏(cáng )文物近12万件，其中珍贵文物数(shù )万件，如《簪花仕女(🚛)图》《瑞鹤图》等。近年来(lái )，旅游(💸)市场热度不断攀升，“博物馆(🥘)热”持续升温，“五一”假期开始，辽宁(níng )省博物馆也成为全国观众重点目标博物馆之一(👬)。
中国工程院院士、全(🗳)国中(zhōng )医运动医学中心主(👴)任 朱立国：我们的心率一般在(zài )中度训练中有一个上限和下限(xiàn )，简单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达(📪)(dá )到这种心率才起到锻炼(🥩)的目标。上限尽量不要超(chā(⌚)o )过220减去年龄，再乘以70%。
如(rú )果想拍照，老街的阶梯、砖墙、老门头都是绝佳(jiā )的(🌼)复古背景，这里是拍摄渝中(♍)(zhōng )半岛、长江索道和东水(🕉)门大桥的绝佳位置，夜晚(wǎn )灯光璀璨，山城夜景尽收眼底(dǐ )。近几年，龙门浩老街在社(📣)交媒体上的传播度极(jí )高(🔳)。节假日，每天客流量可达到(🐅)5万人次以上，不(bú )少外国游(🔌)客也被它的魅力所吸(xī )引。
游客在老巷子景区非遗园打卡留念。石(shí )羽佳 摄
(🤰) 从植物学分类来说(shuō )，哈(👨)密瓜属于甜瓜的变种，它继(🎥)承了甜瓜的一些(xiē )特性，却又独具特色——其果肉厚实，质地脆嫩，汁水丰富，甜度极(🧞)高。
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