剧情简介
近年来，北京化工大(dà )学实施“心桥工程”教育精准帮扶项目，助力科(kē )尔沁左翼中旗(🔉)保康第(⛴)一中学提(🌯)升教学质(zhì )量。图为2020年9月，北京化工大学专家团队在保康第(dì )一中学和英语教师研讨。北京化工大学(xué )供图
严致远推荐(jiàn )了(🍤)一套缓(🤘)解颈椎不(⛩)适的推(🎉)拿方法：患者端坐，操(cāo )作者在其身后。首先，操作者用手部虎(hǔ )口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒(miǎo )左右。接着，双手拇(🔨)指放置于(♉)患者颈(🚼)部(bù )，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆(yuán )按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓(huǎn )缓向上提起，重复(🌻)该动作(😆)5到10次。最后(💊)，操作者双(shuāng )手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指(zhǐ )及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者感到(dà(☝)o )舒适为宜(📽)。
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(🍋)种木耳(🏆)(ěr )，用科技(🏝)唤醒土地的力量
本报记者(zhě ) 姜 峰
走进智慧大棚，温湿度传感器如“哨兵”般林立，数据实时上传云端。杜(dù )永胜举着手机，熟练(🐮)地切换监(💠)测数据(🚞)：“以前巡(xún )棚累够呛，现在手机上就能管！”
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