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假期里,你有没有(🍇)赖床、玩手(shǒu )机?中(🚌)医认为,“久卧伤气(qì )、(🏝)久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气血。
假期里,你有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气血。
3 坚持运(😄)动的人,心肺功能更(gè(🥍)ng )好
看睡眠
长期饮食(shí )不节、过食生冷寒凉的(🔣)食物,容(róng )易损伤脾阳(✂),影响脾胃运化(huà ),不利(🌘)于气血生成。
据广(🤭)州(zhōu )粤剧院有关负责人介绍,这些“爆款”粤剧的观众群体中,年轻观众占(zhàn )比超四成。他们对粤剧的热情和积极购票行为,不仅充分彰(zhāng )显了粤剧在年轻观众(🔳)心中的吸引力与影响(📚)力持续攀升,更表(biǎo )明(🙏)了粤剧艺术的魅力正跨越代际(jì ),焕发新生。
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