假期在家越躺越累?
通过调查,“Beaustry护肤社”的实际负责人蒋某身(shēn )份曝光。
假(⏪)期里,你有没(👔)有赖床、玩(⛓)手机?中医(💿)认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久(jiǔ )躺不动,其实很伤气血。
1 休息日久卧
怎么判断自己是否气血(xuè )充足?
(🐦) 气血不足(🚸):指甲颜色(🚃)淡,没有光泽,指腹扁平、薄弱。
生活中很多不经意的习惯(guàn )
创新无极限,成(chéng )长不设限。青年只有在经风雨、见(🕧)世面中,才能(🔴)(néng )成长成材(💣),长成可以遮风挡雨的参天大树。
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