“一夕不卧,百日不复(🏚)(fù )”,意思是如果一晚上不睡觉,对身(shēn )体的损伤100天都补不回来。所以,别(🤜)指(zhǐ )望熬完夜第二天多睡会儿(🧞)就能弥补对(duì )气血的亏欠。而熬夜(🥊)刷手机更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量,还(😬)有你的气血。此外,熬夜看手机还(〰)容(róng )易(yì )诱发青光眼。
梦想(🗳)无远弗届,时(shí )代广阔无垠。身处强(⏸)国建设、民族复(fù )兴的关键时期,吃劲的时候,也正是(shì )青年人大显(😃)身手的时候。
而对朱(zhū )超敬(🏞)来说,这一路上是工作之余的小小(🔷)放松,是回娘家的点点温暖。歌声里,孩子们的一张张笑(xiào )脸,课堂外,大(🚪)家的一次次关心,也(yě )成(chéng )了她(🆑)每周一次的期待。小时候为了自(🗄)(zì )己的音乐梦想,朱超敬不嫌苦累(📚),背(bèi )着琴往城里去,如今,为了点亮更多(duō )孩子们的音乐梦,她又不辞(💇)辛苦,带(dài )着乐器往乡下跑。就像(♓)她说的那样,这段双向奔赴的音乐(🛡)奇缘,本身就是一部彼此成就的动人乐(lè )章。
朱超敬:他们其实(🗒)观察很仔(zǎi )细(xì )的,你觉得你在(🎹)爱他们的同时,其实(shí )他们真的(✖)是很爱你。有时候我换个水(shuǐ )杯,或(🐗)者戴了个首饰,这些细节,其(qí )实我都不太注意,但是每次来了之后(hò(🚫)u ),他们一下就能看到。我感觉他们(🐚)对我的观察,特别仔细,其实他并不(🧒)是在观察你,而是他在用(yòng )心爱你。
此次《南唐李后主》由(yóu )广(guǎng )州红豆粤剧团全新复排演出,陈振(⚾)江(jiāng )、李嘉宜联袂主演,卢文斌(🔔)、梁文超(chāo )、吴浩剑、李霆辉等(❣)出演主要角色。
朱超敬:我觉得每个星期来就教一首歌,也没有(🔪)太大的意义,我想能不能给孩子(💂)们捐一点乐器。二十个非洲鼓,一架钢琴,刚开(kāi )始就是非洲鼓和钢琴,我们就开始上(shàng )课(kè )了。
除了上课,朱超敬还和学校(xiào )配合,积(🥪)极为学生创造展示自我的舞(wǔ(🤮) )台,每次准备演出,她都忙前忙后,乐(🍽)此不疲。
不用苛求自己太自律
就是这样一节临时起意的音(📹)乐课,让朱超敬和上三清小学的(🏌)孩子们,开启了一段长达六年的(de )音乐旅程。
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