中国工程院院士 张伯礼(➖)(lǐ ):我推荐一个(gè )药膳——绿豆(dòu )百合桂(⏬)花汤。天气炎热,喝(hē )一喝这个汤,能够清热去(👇)暑(shǔ )、安神。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮(🌉)10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时,泡松软(👗)和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加(📪)一点桂花、冰糖,这种老少咸宜。
品味过大都市的烟火气,不(bú )妨再来亲近大(🎐)(dà )自然,造访彩(cǎi )云之南的风光(guāng )旖旎。人说(🌷)大(dà )理风光在苍洱(ěr ),苍洱风光在双廊。作为(🈶)第二批国家级旅游休闲街区,云南省大理白(😵)族自治州大理市双廊镇民族文化街历史文(😀)化底蕴深厚,环境风貌自然古朴,旅游休闲业(🌗)态多元。
中国工程院院士 张伯礼(🎟):利用酷暑不想吃东(dōng )西快速降体重(chóng ),对(🆎)人是有伤(shāng )害的。减肥调(diào )控饮食是一个(gè(🌉) )方面,还要配(pèi )合合理膳食,营养充足,结合适(🐉)量运动,综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥,对身(👨)体健康是不利的。
宜酸
甜瓜:立夏(💸)时节的清爽甜香
开设创新课程
【结语】
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