西瓜:夏日解(jiě )暑的“C位担当”
选择合适(⏫)的时(shí(🍖) )间和强度运动
中国工程院院士(shì ) 张伯礼:从中医角度是不提倡的(📢),夏季是养阳的,大量运动对阳气是(shì )有消耗的,过于兴奋对晚上睡(shuì )眠也(🧣)不利,晚上可以做一些安静的或是轻缓的运动,散步慢跑都是可以的,但是(⬆)(shì )不适(😬)合剧烈运动。
中国工程院(yuàn )院士 张伯礼:这也是个误区。天气(🌲)(qì )热,喝(🍙)一点冰镇啤酒不是不可以,但是不能大(📍)量喝,不能经常喝,尤(yóu )其大量喝对(⛴)人是有伤害的。啤酒里(lǐ )面含有酒精,它也是高热量的,喝完啤酒后往往口(🕋)腔更干,浑身有热乎乎的感觉,并不觉得清爽。同时喝冰镇(zhèn )啤酒对消化系(➗)统也不(👭)好,所以长期(qī )大量饮用冰镇啤酒对人是有害的。
本场比赛之(😭)前,利物(🐚)浦在少赛(sài )一轮的情况下领先排名次席的阿森(sēn )纳队12分。只需要一场平(⛔)局,红军即(jí )可提前捧杯。
在甜瓜家族中,还有一种特殊的存在,那就是(🥫)新疆哈密的特产,哈密瓜。
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