招聘会现场。白云区政府 供图
严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端坐,操作者在其身(shēn )后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中间用力,抓(zhuā )揉30秒(miǎo )左右。接着,双(🚅)手拇指放置于患者颈(🚔)部,用拇指指腹沿(🌚)着颈(🌎)部两侧(cè )肌肉(rò(🍩)u )向下(✔),做太极圆按揉10到(🚈)15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把(bǎ )肩部肌肉缓缓向上提起,重复该动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑(chēng ),小指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左(zuǒ )右。要注意的是,操作时的力量以患者感(🆑)到舒适为宜。
在红(🍯)花岗区(qū )的“遵义(💪)·1935”红(🙍)色文化旅居生态(🀄)圈,红(🐅)色历史舞台剧《伟(👿)大转折》在(zài )这个假(jiǎ )期同样精彩,该剧以巨幕油画、战场特效、环绕音效等创新形式(shì ),为观众呈现了一场更立体、具象的红色历史舞台剧。
黑龙江绥芬(fēn )河种(zhǒng )植户李强——
2019年7月,北京化工大学党委统战部和定点帮扶工作(📙)(zuò )办公(gōng )室组织(🙄)各民(👙)主党派负责人等(🥞)党外(㊗)代表人士,对学校(💯)定点帮扶的内蒙古通(tōng )辽市科左中旗基础教育情况进行深入考察调研。调研结束后,北(běi )京化工大学与保康第一中学签订了教育帮扶共建协议,启动了“心桥工(gōng )程”教育精准帮扶项目。
“要为乡村留下带不走的产业链。”沈枝(zhī )丹介(jiè )绍(🚍),目前她和团队已(📊)开发(🏖)推出浦城桂花红(😼)茶、(🈺)松溪百年蔗红糖(🎏)等50多种特(tè )色农产品。
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