判(✡)(pàn )断是(🛢)否患有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵(🌥)硬及疼(téng )痛。如早上起床时感觉脖子转动不(bú )灵活,僵硬感(🐜)明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸(suā(👑)n )麻无力。如果颈椎病变压迫到了神(shén )经根,就会导致上肢出(🌙)现放射性疼痛(tòng )、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一(🔥)直放射(🚘)到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判(pàn )断(🤞)是否出现头晕头痛的症状。头晕(yūn )发生在突然转头、抬头(🏽)或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重(chóng )时可能会摔(😷)倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等(🧠)(děng )多种形式。此外,颈椎问题还可能(néng )会对我们的视力、睡(🐟)眠和精(🌠)神状态(tài )产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦(fán )躁等情绪(🛺)问题。
数字赋能,是(shì )永川区给出的答案。
截至目前(🌨),在永川区,“入企扫码+综合查一次(cì )”改革已覆盖85项检查事项(🎑),各执法(fǎ )单位累计实施“综合查一次”653次,有效减少检查频次(⛵)20%以上。
挨家挨(āi )户收来的农产品数量跟不上销售需(xū(📩) )求,卖相(♍)、口味也参差不齐,产品口(kǒu )碑受到影响。“要是无法(🚐)保证品(📂)质(zhì ),即使花再大力气宣传,买卖也做不长远。”她下定决心规(♒)范生产。
变装旅拍受青睐
催生文旅新(xīn )业态
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游客 郭海英:这里让我的节奏(👫)更慢(màn )、整个人就很放松。
山东泰安(ān ):
非洲好(🎽)物网购季活动现场,多(duō )种非洲商品亮相。向一鹏 摄
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