剧情简介
枇杷：金黄饱满的“黄金果(🚢)”
立夏过后，天气转暖，温度逐(zhú )渐升高，阳(👙)气渐旺。人们有时会感觉到心烦(fán )意乱，失眠上火(huǒ )。一旦心火过旺(wàng )，人就容易感到(dà(📜)o )燥热，甚至降低(dī )免疫力，让疾病(bìng )趁虚而入(🥉)。立夏节气如何运用传统药膳，养生防病呢(🛡)？这个食补的方子请收好。
中国工程院(😝)院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多(🦋)的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸(🌵)，心律不齐等状(zhuàng )况。同时夏天炎(yán )热，很多人烦躁(zào )、心神不安，影(yǐng )响睡眠，甚至产(chǎ(⛵)n )生了焦虑等情绪(xù )问题，这些都归属于心，心(🚠)主血脉， 所以我们一般认为在夏季应该是(🏝)养心的季节。
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立夏节气 食补方子请收好
从北方(fāng )到南方，立夏时节的中国，处处都是(📴)瓜果飘香。这些应季水(shuǐ )果不仅满足了我(wǒ )们的味蕾，更凝(níng )聚着一方水土的(de )滋养和(⛲)果农的辛(xīn )勤付出。这个立夏，不妨就让这份(🕠)自然的馈赠，伴我们一同开启元气满满的(♑)夏天！(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康(🔦)丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方(fāng )子请收好
此次到访的“芮吉塔(🕯)”号国际(jì )邮轮总吨位3.03万吨(dūn )，船长180.45米，船宽(kuān )25.46米，最大载客量(liàng )777人。本次乘坐邮(yóu )轮的境(👃)外游客将参观游览人民广场、星海广场、(🏺)滨海路、绿山观景台、劳动公园等大连(🍑)景点，深度感受当地人文底蕴与浪漫风情。按(💯)照计划，“芮吉塔”号将于当晚离开大连(lián )，随后前往日本。
“当看到西南联大师(shī )生在(🎴)云南扎根办(bàn )学的场景，身为(wéi )乡村教师的我瞬(shùn )间泪目。”4日，在观看音乐舞蹈史诗《西(🚺)南联大》后，28岁的罗娟深有感触，“西南联大精神(🤦)告诉我们，青春的价值就是让理想在祖国(📍)需要的地方绽放。”
“每次演绎闻一多先生(🅾)《最后一(yī )次演讲》，都能感受到知识分子的那份风骨(gǔ )。”剧目参演者(zhě )、云南师范大学(💵)(xué )艺术学院大二学(xué )生余垚在剧组里(lǐ )饰演过不同角色，从空乘专业“跨界”戏剧表演(🏜)让他收获颇丰。在剧组里，像他这样的演员占(🕝)三分之一。
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