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明天(5月5日)是二十四节气中的立夏,自(🌚)此就进(🖤)入了夏天。立夏是夏季的第一个节气(qì ),中医认为“夏(xià )气与心气相通”,顺时养生,立(lì )夏之后(🕯)更要注(🕑)意(yì )“养心”。
立夏的水果不能没有枇杷。它与樱桃、梅子并称为“果中三友”。古语道:“五月枇杷满(🗽)树金”金(🤥)黄的枇杷挂满枝头,看着就惹人喜爱。与众不同的是,枇杷除了是种水果,它还有润肺(fèi )、止(🐃)咳等功(📟)能,是“药食同源果(guǒ )”,也常出现在(zài )文人墨客的画作(zuò )中。
传承也(yě )在于对梦想的执(zhí(🛬) )着和对(🐠)胜利的(🤚)渴望。全红婵的搭档兼对手、本站独揽3金的陈芋汐称,在“水立方”夺冠有特殊意义:“2008年陈若(📄)琳姐在(👫)‘水立方’拿下奥运金牌的时候,也是我梦想开始的地方,所以对于(yú )我来说会有不一(yī(🍃) )样的感(🔵)受,也有(yǒu )不一样的意义。”
立夏以后(hòu ),天气渐热,运(yùn )动需适当,不可剧烈运动。应选择散步、慢(😂)跑、打(🥃)太极拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时。除此之外,夏季运动健身还要注意什么(💰)?
(🔨)“五一”假期每天上午开馆前,辽宁省博物馆入口处(chù )便已排起长队。据辽宁省博物馆(guǎn )相关(🍷)负责人(👉)介绍(shào ),为更好地满足(zú )观众的参观需求(qiú ),“五一”假期,辽博延长开馆一小时,即开放时间为9时至18时(🙄);实行(👦)免预约入馆。
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