剧情简介
立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧(🤚)烈运(💾)动(dò(🎂)ng )。应选(🐻)择散步、慢(🥉)跑、(🏫)打太(📗)极拳等慢节奏的有氧运(yùn )动，时间不宜超过1小时。除此之外，夏季运动健身还要注意什么？
立夏时节，正是南国荔枝渐次(cì )成熟的好时光。从“日啖(dàn )荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的诗句中，足见人们对荔枝的喜爱之情。
中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以(🤪)容易(🔏)出很(🅿)多的汗，汗为心之(✈)液，出(🤜)(chū )汗(🉐)过多了，可能出现心悸(jì )，心律不齐等状况。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至(zhì )产生了焦虑等情绪问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节。
“西南联大与五四运动(dòng )渊源颇深，其‘刚毅坚卓’的校训是五(🥡)四精(🏙)神的(🆓)延(yán )续，希望以此(🌼)契机(🛐)让更(🎙)多(duō )青年走进并了解西南联大。”云南师范大学团委书记郑伟俊介绍，“通过问卷(juàn )调查，我们欣喜地发现通(tōng )过此次演出超80%的青年对西南联大精神有了更深刻的理解，对个人理想融入国家(jiā )发展的意愿明显增强；90%以(yǐ )上的青年认为历史场景的现代化演绎是演(☕)出成(🔎)功的(🐌)(de )创新点；98%以上的(🕝)青年(🕎)愿意(🔵)(yì )把剧目推荐给身边的人。”
历经一年多的创作和排演，2023年11月，《西南联大(dà )》在云南昆明首场公演。至今，该剧已在省内演出28场，覆盖观众5万余人次，成为行走的“艺术思政课”。
图为演员们排练《西南联大》剧目现场。云南师范大学艺术学院 供图(tú )
“这不是简单的历(😸)史(shǐ(👤) )复刻(🥑)。”剧目总导演、云(🦋)南师(👶)范大(🔫)学艺术学院副教授沈建鑫介绍，作为一次新(xīn )的尝试，创作团队突破传(chuán )统舞台剧模式，采用音乐舞蹈史诗这一综合艺术形式，通过《弦歌不辍》《百(bǎi )年沧桑 薪火南迁》等六个(gè )篇章，立体展现西南联大教育救国的光辉历史。
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