虽然长跑和马拉松都属于耐力(lì )运动,但两(🍌)(liǎng )者有显著的不同(tóng )。从距离上(shàng )看,马拉松的标准距离为42.195公里,而长跑一般是指(🚓)跑5公里、10公里或20公里。马拉松是(🕗)一场持久的挑战(zhàn ),要求跑者(zhě )在数小时(📕)内保持稳定的运动(dòng )状态,需要(😺)更高的耐力储备和体力支持。相对于马拉(🔀)松来说,长跑赛程较短,对跑者的体能要求较低。所以(yǐ ),能长跑并(bìng )不意味(💱)着能跑马(mǎ )拉松。
患有严重心血管疾病的人。对于不稳定性冠心病、未控制(🥡)的高血压、严重的心律不齐等(🖼)疾病患者(zhě )来说,长跑(pǎo )会加重心脏负担(🤐),导致心肌(jī )梗死或猝死等不良(📴)事件的发生风险增加。一位未接受规范治(😼)疗的冠心病患者在没有医生指导的情况下参加长(zhǎng )跑,结果在(zài )跑步过(🍍)程中突发(fā )心肌梗死,最终不幸去世。这类患者应避免长跑,以免危及生命。经规范(😙)治疗后病情稳定的患者,需要在(🧣)医(yī )生指导下开(kāi )始运动。
市民和游(💭)客乐(lè )享丰富多彩的“文化大餐(🅰)”。南京旅游集团供图
急救人员将患病(🏛)旅客抬到担架上。哈铁供图
(🔜)然而在(zài )通报发布之(zhī )前,不少网友因此(🎽)前发生的(de )“成都地铁被诬陷偷拍案”,质疑此次偷拍事件受害女生是“被迫害妄想症(🌮)”。
无问芯穹还(hái )与徐汇区、(📡)模速空间共同打造了中国首(shǒu )个“算力生(㊙)态超市”——模速空间算力生态(🕎)平台,致力于满足企业用得起、用得好算(🌑)力的需求。
在谈及(jí )全球南(🍮)方的(de )合作前景时,马沙蒂莱强调(diào ),发展中(🙅)国家应团结自强,依靠本国资源发展经济。他指出,许多发展中国家拥有丰富的关键矿(kuàng )产,应通过(guò )自主开发、(🧚)深化南南合作来(lái )推动本地区的经济独(🔍)立与增长。
有了空港中心的(🛰)运营经验,这个智慧物流园的建设,少走了(👓)不少弯路。但当初,光(guāng )是空港中(🔍)心这个创新模式,从提出想法到落地,整整(📦)用了3年多的时间。
“娘惹的季风持续吹拂着这座拥有600多年历史的侨村,使其焕(huàn )发出新的生机与活力。”晋(jìn )江(🔺)市新塘街道党工委书记庄晓芳告诉记者(🚪),自2022年起,梧林每年举办“南洋文化(🛌)月”“娘惹文化季”主题活动(dòng ),通过丰富(fù )多(👄)元的内容、灵活多样的展(zhǎn )现(🎽)形式以及对南洋文化的精准诠释,打造中(👾)国首个“娘惹文化体验村”。
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