从北方到南方,立夏时节的中(zhōng )国,处处都是瓜(👢)果(🚖)飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾,更(gèng )凝聚着一方水土的滋养和果农的辛(xīn )勤付出。这个(❌)立(🈁)夏,不妨就让这(zhè )份自然的馈赠,伴我们一同开启元(yuán )气满满的夏天!(策划/王峥 设计/任(rèn )成英(🔩))(🕢) 朝“问”健康丨立夏节(jiē )气如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子请收(shōu )好
“水立方”也见证了(🔇)中(🛋)国跳水队的以老带新、薪火相传。尽(jìn )管受身体发育期困扰,刚成年的全(quán )红婵以1金1银结束首次“水(🍐)立(🦅)方”之旅。全红婵表示,曾参加三届奥(ào )运会的教练陈若琳向她传授了面(miàn )对发育关的经验,包(😗)括(🧠)改进技术、增加训练和自律等。教练的帮助让她面对“成长的烦恼”时坦然接(jiē )受、积极应对。
阿(🛎)森(🈴)纳原本在积分上死死咬(yǎo )住了利物浦,但随着赛季深入,球(qiú )队没有正印中锋的缺陷逐渐被放(fàng )大(🎊),经(💁)历低谷后也基本退出了冠军(jun1 )的争夺。
薛某用1200条信息换来(lái )的手铐,给所有人敲响警钟:(🔺)在(🌬)数(shù )字时代,个人信息是穿在公民身上的"电子衣裳"。守住法律底线,既(jì )是对他人的保护,更是对自己(🌽)人(🈴)生的负责。
邮轮旅游作为休闲度假的高端旅游业态,已成为旅游城市产业发达(dá )、经济繁荣的(💓)重(💗)要标志。近年来,随着中国进一步放宽优化外国人(rén )过境免签等政策,推出离境退税“即买即退(😆)”等(🤗)便利举措,吸引众多外籍旅客来中国旅游,国际邮轮(lún )航线也加快恢复。
除工程专业外,许多传统(🦃)(tǒ(🚩)ng )行业的相关专业也紧跟社会需求,不断开拓新赛道。中国传媒大学(xué )电视学院开设的“短视频与(🍗)数字(🥪)文(🖍)(wén )化传播”微专业便是其中的代表(biǎo )。在这一微专业的课程表上,既有(yǒu )“视听互动与传达”等学(👊)院(🥚)的传统理论课程,又有“短视频文案创(chuàng )作”“AI影像创作”等紧跟时代风潮的新型应用类(lèi )课程。中国传媒(🤭)大(🐱)学电视学院副院长叶明睿表示,学院设立微专业(yè )的主要目标是通过短期模块化课程(chéng )帮助(🍌)学生(💐)系(🦃)统掌握短视频策划、制作、运营及宣发等实用技能。“在课程教授过程中,教师会全程指导,帮(❤)助(🚌)学生完成选题策划、拍(pāi )摄剪辑等全流程操作,快速提升学生新媒体技能(néng )。”叶明睿说。
中国工(🈷)程(💛)院院士 张伯礼:夏天酷热,所以容易(yì )出很多的汗,汗为心之液,出汗过(guò )多了,可能出现心悸,心(🧕)律不(🏭)齐(🈷)(qí )等状况。同时夏天炎热,很多人烦(fán )躁、心神不安,影响睡眠,甚至产生了焦虑等情绪问题,这(🌓)些(🌂)都归(guī )属于心,心主血脉, 所以我们一般认为在夏季应(yīng )该是养心的季节。
要说咱国内哪儿的油(🤭)桃(🐕)顶呱呱,陕西必须有(yǒu )姓名!陕西的关中平原土地肥沃,气候不冷不热,简直是油桃生长(zhǎng )的 “天堂(🧠)”。到了(🛃)丰收季,树上结(jié )满油桃,颜色鲜亮,看着就想咬一口。另外陕西有些高原地区,白(bái )天大太阳晒,晚(🏦)上(🎤)凉风吹,一冷一热之间,糖分(fèn )全攒进了果子里。因此在陕西,夏天的味道一定会有油桃的香甜。
至(🌳)此(👇),利物浦国内顶级联赛冠(guàn )军数量达到20个,与曼联并列第一(yī )。对比两支球队当前状态,利物浦(pǔ(😿) )更有(🔔)机会率先拿到联赛第21冠。就在不久前,球队相继宣布与萨拉赫(hè )、范戴克完成续约,保持核心框(🌴)架(🖊)稳定的红军下(xià )赛季仍是英超夺冠的热门之一。(完) 奥斯卡大连5月3日电(记者 杨(yáng )毅)搭载600余名(🌑)国(🤶)际旅客的“芮吉塔”邮轮3日靠泊大连港国际邮轮中心(xīn ),这是辽宁大连今年迎来的首艘访(fǎng )问港(🐆)邮轮(⚓),标志着2025年大连“邮轮季”正式开启。
中国工程院院(yuàn )士 张伯礼:不对,往往运动以后我们大量(😾)出(🎳)汗,这种情况属于阳气外泄,如果这时洗冷水澡,毛孔紧急闭塞,人体(tǐ )内积热排不出来,体表血液循环(🕦)血(💓)(xuè )管闭塞收缩,造成供血障碍,脑(nǎo )袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激(jī ),产生休克。所以应该运动(👢)以后让汗出一会儿,然后用温水洗澡,解乏又健身。
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