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2023年一项发表在《科学报告(⌛)》期刊上的研究发现，“有(🛏)氧运动”和“阻力训练”均可显著改善皮肤衰老状态。该研究(jiū )坚持运动，皮肤的弹性增加(⬜)、松弛减低(dī )，具体表(👜)现为胶原蛋白和弹力蛋白的合(hé )成增加，改善了皮肤的弹性和(🕊)紧致度，这些都是皮肤(🈯)重新焕发活力的标志。
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建议：泡脚水温最好在(zài )40℃左右，并且泡脚(💊)时间不宜过长，尽量控(🏡)制在20分(fèn )钟以内，微微出汗即可。
此外，长(zhǎng )江海事部门实施一类危化品船舶全程(🔧)动(dòng )态监控、一级水(🏵)域100%跟踪维护，督促落实(shí )高温期危险品船舶限时作业、喷淋降(🖋)温(wēn )措施，强化危化品(🚜)船舶分类分区分时监(jiān )管。(完) 在大有可为的时代大有作为(人民论坛)
假期(🍆)里，你有没有赖床、玩(🚁)手机(jī )？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实(🆔)很伤气血。
近日，云(💼)南省红河哈尼族彝族(🏿)自治州(zhōu )石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期(qī )，一团团、(🕥)一簇簇粉色的花朵如(🤴)云似霞(xiá )，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花(🤧)海(hǎi )成市民游客打卡(📁)的网红地。图为市民游(yóu )客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄
从(🌧)(cóng )入境方向看，“五一”期(📐)间，昆明机场(chǎng )口岸入境外籍旅客5061人次，同比增加23%，其(qí )中马来西亚、泰国、新加坡旅(💷)客位居前(qián )列。外籍免(👚)签入境旅客3684人次，占入境外籍旅客总量的72.8%。
5月3日，薅秧歌方阵展现多彩(cǎi )民族风情(🔬)。当日，云南省临沧市沧(💿)源佤(wǎ )族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢(huān )节民族民间(♒)文化艺术游演，展示当(🎎)地传(chuán )统文化和多彩民族风情。中新社记者 李(lǐ )嘉娴 摄
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