周(zhōu )至县上三清小学校长 王金锋:农村学校大多是留守儿童,爸爸妈妈都在(🍯)外面打工,爷爷奶奶在(🐺)家里看护这些孩(hái )子,隔代教育。音乐(lè )就能给他极大的想象空(💈)间还有发展空间。孩子(😓)们首先对自我(wǒ )有(🏐)一个认知、提升,他觉得自己可以很自然地站到(dào )大家面前去展(🥙)示自己(jǐ )的才艺。
(📲)朱超敬(jìng )从小就有一个音乐梦想,20世纪90年代,周至县东欢乐村的村民们,都认识一个背(🛡)着电子琴去学习的女(📇)孩,那就是(shì )朱超敬。当时,她带(dài )着家里卖了三头猪给她买的琴(🍃),每周辗转一个多小时(🌽),去琴(qín )行学习,虽然(🥈)又苦又累,却总是满心欢喜。
适(shì )当的运动,有助改善(shàn )睡眠。中(📣)国医药科技(jì )出版社(😰)出版的《失眠》一书中指出,对于常常失眠的人来说,运动是调理睡眠有效的方式之一。失(📃)眠患者若能(néng )坚持跑(🏒)跑步、做做操(cāo )、练练太极拳等,经(jīng )过一段时间的体育运动(💦),会对神经系统(tǒng )的兴(⛴)奋和抑制过程起到良好的调节作用,为恢复正(zhèng )常的睡眠建立良好循(xún )环,从而可以(🗃)从根本(běn )上消除失眠(📵),提高睡眠质量。
上一堂别开生面的音乐课
青年是常为新的,最具创新热情,最(🚔)具创新动(dòng )力。纵观文(👒)明长河,“自古英雄出少年”,是人类社会的经验总结也是深切期许。
周至县上三清小(📛)学老师 梁彦鹏:我也特别高(gāo )兴,我就把朱老师领(lǐng )到三楼的音乐教室,我给同学们(🍯)介绍了朱老师。那节课(♊)是一堂别开生面的音乐课,上得特别好。从朱老师进课堂,到最后结束,整(zhěng )个课堂朱老(🌚)师和大家(jiā )互动特别(📀)多。
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