判断是否患有颈(👁)椎病(bìng ),有几个自测方(🐐)法。一是判断颈部是否出(chū )现僵硬及疼痛。如早(zǎo )上起床时感觉脖子转(👣)动不灵活,僵硬感明显(🈵),稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就(🐜)会导致上肢出现放射(🦖)性疼痛、麻木等症(zhèng )状,从颈部沿着肩膀(bǎng )、手臂一直放射到手(shǒu )指(👽),让你感觉手臂酸(suān )麻(💬)无力,拿东西都不(bú )稳。三是判断是否出(chū )现头晕头痛的症状。头晕发生(🆖)在突然转头、抬头或(😗)低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳(🦁)痛、胀痛、刺痛等多(😬)种形式。此外,颈椎问题还可(kě )能会对我们的视力、睡眠和精神状态产(🔅)生(shēng )影响,甚至引发焦(🔸)虑(lǜ )、抑郁、烦躁等情绪(xù )问题。
学习中文七年有余的沈力首次(🆘)踏上中国的土地。“与书(🔪)本里的文字、网络上的影像截然不同,当我真正站在这里,才深刻发现中国智慧不仅凝固在(🐪)千年不倒的大雁塔之(🗝)(zhī )中,也蕴藏在一株株(zhū )植物的根须花叶间。近年来,我的家乡波(bō )城陆(🕖)续开设了不少中(zhōng )医(🆖)诊所,越来越多的(de )法国人开始尝试针灸(jiǔ )、推拿等中医理疗项目。”
(♉)在红花岗区的“遵义·(⏹)1935”红色文化旅居生态圈,红色历史舞台剧《伟大转折》在这个假期同样精彩,该剧以巨幕油画、战(🖍)场特(tè )效、环绕音效(🧙)等创新(xīn )形式,为观众呈现了(le )一场更立体、具象的(de )红色历史舞台剧。
(🖱) 2022年,李强提出种植(zhí(🚅) )富硒木耳时,村民们(men )还是持保留意见,“加硒?那不成了化肥?”他不争辩(🥈),默默承包了一个试验(🐐)棚,还把检测报告和营(🕓)养学资料印成小册子,逢人就讲:“硒是‘长寿元素’,能让木耳身价翻(🕯)倍!”收获时,他种植的(de )富(🏛)硒木耳硒含量达普(pǔ )通木耳3倍,单价提高(gāo )20%。
4月28日,非洲好(hǎo )物网购(🗓)季在长沙启幕(mù )。向一(🚖)鹏 摄
贵州有着丰富的红色旅游资源,这个“五一”假期,当地以红色文(🎇)化为主题,融合声光电(🎯)技术,推出了各种新业(🥟)态、新场景的文旅体验项目。
种木耳,用科技(jì )唤醒土地的力量
(🏫) 本报记者 施 钰
(🚄)舟(zhōu )山素有“千岛之城”之称,拥有2085个岛屿。在海岛地区,船只是(shì )连接外界(🗝)最主要的交通工具,但(🤲)存在通勤时间长、受海况影响大等难题。如今,前往东极镇庙子湖岛乘船需2个多小时,坐直升(🏪)机仅20分钟;去枸杞岛(🥗)(枸杞乡主要岛屿),时长则从4个多(duō )小时缩至35分钟。
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