在正常吃主食的基础上,提高膳食质量才是关键。汇总研(yá(🛄)n )究发现,和高糖(Ⓜ)饮食相比,和很少蔬菜、大量煎(jiān )炸食品和高脂(zhī )肪高糖食物的西式餐食相比,吃传统淀(🤠)粉主食、纳入(🏬)全谷杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬果的膳食,更有利于睡(shuì )眠质量。
图为大连港湾海(📐)关关企联络员(Ⓜ)赴船(chuán )企实地调研。张旭 摄
李鸣涛表示,“仅退款”的初衷是在(zài )消费者发(🗂)现网购商品存(⬜)在问题且退货(⛺)成本较高的(de )情形下,可申(shēn )请仅退款以保障自身权益,同时警告不良商家如(🥈)(rú )果商品出现(📹)问题有可能货款两空。但在具体执行过程中,部分(fèn )平台出于“讨好”消费者需要,违背了规则(🥍)的公(gōng )平性,比(🎆)如不(bú )给商家申诉机会甚至主动诱导消费者采用仅退款(kuǎn )解决售后纠纷等,形成了大量(💈)的规则漏洞,这(🎤)些漏洞被“羊毛(máo )党”利用,造成商家的大量损失,让“仅退款”规则变得“寸步难行(♑)”。
针对年轻(➖)人“社恐”却渴望共鸣(míng )的心理,邵菲还提出了“搭子文化”。
吃多(duō )少主食才算够(gòu )?
(🌛)生鲜商品是“仅(🌋)退款”规则滥用的重灾区(qū )。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到货后申请(⛲)(qǐng )仅退款,联系(🏪)买家上传图片却被拒绝,平台介入(rù )为其提供了仅退款服务。太原师范学院(🙅)经济与管理学(⛳)院教授安(ān )祥生表示,当前“仅退款”在不同电商中发生的(de )概率也有差别(bié ),一些低价商品多(👼)的平台情况更(🚚)严重一些。早期(qī )“仅退款”规则设计存在一些缺陷,对适用场景缺乏明确界定(dìng ),消费者可随(🛂)意编造理由申(🌋)请仅退款,这就容易(yì )导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正式施行的《网络反(📯)不(bú )正当竞争(😤)暂行规定》明确禁止平台不合理限制商(shāng )家的行为,这(zhè )一政策的实施推动了各平台对“仅(🎈)退款”规则的(de )调(🏚)整。
(央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖 方良) 第一(yī )财经 作者:齐琦
- 少吃(🌁)主食不等于能(📢)有效控糖(táng )
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