去年10月,叠叠沟自然保护区首次发现华北豹的身影(🛄),半年多时间,华北豹不仅安家落户,还实现了繁衍子(🍋)嗣,不仅证明六盘山华北(běi )豹种(😶)群正在向外围扩散,也证明了这里的生态环境适宜(🐁)华北豹的生存繁衍。
荔枝:(💬)南(nán )国佳果的“甜蜜暴击(jī )”
天气热,喝冰(bīng )镇啤(🛏)酒能解暑,是真的吗?
“水立方”也是许多人梦想开始的地方。2016年,昌雅妮在此夺得(📨)国际泳联(后更名(míng )为“世界泳联”)世界(jiè )跳水系列赛(😸)北京站男(nán )女混合10米台冠军,在(😑)国际赛场崭露头角。2017年北京站,她拿到女双10米台金牌(🧔)和女单3米板银牌(pái )。从跳台转向(🏵)跳板,此番故地重游,已是(shì )奥运冠军的昌雅妮联手(🐘)搭档陈艺文摘得女双3米板桂冠,并向下一个目标出发:“新的奥运周期已经开始,我(🤬)们(men )时刻准备着面对未知(zhī )的困难。”
进入(rù )立夏(😹)后,作息应适当调整,宜晚睡早起(🎿),中午适当午睡,以助消除疲劳,养足心气;日常(cháng )应(🚁)尽量保持心态平和(hé )、精神放(🍸)松,静养身(shēn )心才能更好地养护心(xīn )气。
芒果:(😖)热带风情的“阳光滋味”
“水立(🚅)方”也见证了中国跳水队的以老带新(xīn )、薪火相传(🌇)。尽管受(shòu )身体发育期困扰,刚(gāng )成年的全红婵以1金(⛷)1银结束首次“水立方”之旅。全红婵(🔸)表示,曾参加三届奥运会的教练陈(chén )若琳向她传授(🖐)了面对(duì )发育关的经验,包括(kuò(🏿) )改进技术、增加训练(liàn )和自律等。教练的帮助让她(♉)面对“成长的烦恼”时坦然接受、(🚱)积极应对。
从北方到南(nán )方,立夏时节的中国(guó(🚂) ),处处都是瓜果飘香(xiāng )。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾,更凝聚着一方水土的(😶)滋养和果农的辛勤付出。这个立夏,不妨就让这(zhè )份(🙃)自然的馈赠,伴我(wǒ )们一同开启(🚑)元气满满(mǎn )的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝(🕐)“问”健康丨立夏节气如何养生更(🛑)“养心”?运动(dòng )贴士 食补方子请收好(hǎo )
杨国权(🤷)进行剪纸(zhǐ )创作。石羽佳 摄
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