来源(🐈):人(rén )民日(rì )报 【来自国新办新闻发布会(👈)的报道】
“运(yùn )动是(shì )良(📪)药”的说法由来已久,坚持运动有助于激发和改善(shàn )免疫力。人群统计研究显示,经(🏒)常锻炼的人,细胞免疫功(gōng )能(👬)明显优于那些不运动的人。因此,坚持运动的人,身体(tǐ )免疫力更好,也更不容易生(🌤)病。
2022年底,临安区林(lín )业局(🌍)(jú )和昌化镇瞄准“森林康养”新业态,依托联盟村金子(❎)(zǐ )岩千米海拔优势与大源塘(🌶)景区的生态资源,成为浙江首批(pī )8个林业共富试点项目之一。
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把(❇)尖端技术应(yīng )用到供电系统(🎋)的,是一群年轻工程师。他们开发了“光明(míng )电力大模(🐀)型”,用一行行代码,给电网装上(🎼)了“智慧(huì )大脑(nǎo )”。科技让生活(🚕)更美好,而点亮科技树的,常常是年(nián )轻的力量。青春(🏥)意味着无限可能,年轻人身上(🧀)总有神奇的(de )力量。
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长期饮食不节、过食生冷寒(hán )凉的食(🏔)物,容易损伤脾阳,影响脾胃运(🈁)化,不利于气血生(shēng )成。
2025年4月,清华大学的研究人(🏦)员在《NPJ 衰老与疾病(bìng )机制(zhì )》期(🥪)刊上发表的一项研究揭开了真相:运动或是最佳(jiā )的“逆龄密码”。研究发现:较(🔸)高水平的体力活动与更年(niá(📀)n )轻的DNA甲基化年龄显著相关,体力活动在促进健康长寿和预(yù )防与年龄相关疾病(🐄)中起到了重要作用。
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