除此之外,近(jìn )期(qī )研究还发现,重度痛经的(🌸)女生不只腹部疼痛,她们的(🔙)髋部、(🔁)腰背部甚(shèn )至手臂也可能(⏩)变得敏感,表现出一种广泛的疼痛(💳)敏感性,这可能与她们(men )的中枢神经(📊)系统对疼痛的反应更为强烈有关(🏓)[3]。
3 疼痛阈值不同
痛(tòng )经虽(❓)然常见,但并不意味着女性就要无条件忍耐。如果每次来月经都(dōu )痛(tòng )到无法忍受,严重影响到日常生活、工作或学习,这就不是“小问题(🐴)(tí )”,而是值得认真对待的“大(🌌)事情”了。
而对于经常痛经的女(🦋)性朋(péng )友,千万不要因为“别人不痛(🎫)就我痛”而觉得自己是矫情,更不要(🦁)盲(máng )目(mù )忍耐。适当的治疗、积极(🔛)的生活调理,甚至简单的就医检查,都能帮(bāng )助(zhù )你缓解痛苦,找到真正属于自己的健康节奏。
女性的身体很微妙(miào ),每个人的生理体(🍇)验也不尽相同。不痛经当然(🕎)值得庆幸,这意味着你拥(yōng )有一个(🌇)稳定、健康的子宫环境以及良好(🤶)的生活习惯。
参考文献
首(🦉)先,要明白的是,痛经本身就是一个(🙇)高度个性化的体验。造成这种(zhǒng )差(chà )异的原因涉及多个方面,以下几个原因比较常见:
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