(🤡) 摩根大(🐦)通分析,如今,各国央行持续积累黄金库存,已成为支撑(chē(🤫)ng )金价的主导力量。不过,与个(gè )人投资者不同,全球央行在(🕯)购买黄金时更注重对(duì )地缘冲突风险的对冲,而非单纯追求回报(🏄)最大化。对于个人投资者而言,摩根(gēn )大通提醒,需要明确(📧)黄金本身并不产生收益,投(tóu )资黄金会提高机会成本。尽(🚘)管(guǎn )黄金(🧒)在历史上曾是危机时期出色的分散投资工具(jù ),但长期(⬛)来看,它并非能提供(gòng )超额回报的资产,且波动性高出50%。因(👸)此,投资者(zhě )应通过分散投资来降低组合风险。
吃多少主食才(🎿)算够?
每个人的代谢(xiè )能力不同,体力活动量不同(🚑),没有必要严格攀比(bǐ )。吃到身体感觉舒服,白天精(jīng )神饱(📳)满,夜里睡(🌽)得踏实的程度就可以了。
有(yǒu )些朋友夜间频繁惊醒(🔥)或噩梦,有可能是由于碳水化合物摄入过少,肝糖原不足(🦊)(zú ),导致夜间血糖偏低。而血糖的过度降低是一种(zhǒng )强烈的应激,会(👢)升高压力激素(sù )水平,使人容易夜间醒来并难以再次入(⏬)睡。
(央视新闻客户端 总台央视记者(zhě ) 唐颖 方良) (🎗) 第一财(👁)经 作者:齐琦
- 蛋白质(zhì )、脂肪含量高的食物消化(📬)速度(dù )慢,加重夜间胃肠消化负担,从而影响睡眠质量(lià(🎺)ng )。
发言人说,随着4月初全球贸易摩擦因美国(guó )大幅增(🐲)加进口关(🧡)税而急剧升温(wēn ),全球经济下行风险显著上升。贸易政策(🚎)极大不(bú )确定性将抑制国际贸易往来和(hé )投资气氛,从(🧒)而困扰香(🔊)港经济的短期前景。尽管(guǎn )如此,中国内地经济持续稳步(🚟)增长,加上特区政府各项推动经济增长和开拓更(gèng )多元(🚯)化市场的措施,将会为本港不同经济活动带(dài )来支持。
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