中新社(shè )记者 门睿
马拉松对身体耐力、体能要求(qiú )极高,需要跑者做好充分准备。跑者在(zài )进行第一场(⏹)马拉松比赛(🧣)前,需要进行(🤒)长(zhǎng )时间、系统性的训练,以提高耐力和运(yùn )动能力。
此次论坛以“在新兴全球秩序(xù )中加强非洲在G20中的主导权”为主题,来(lái )自(👾)全球的学者(⤵)、政策专家(👻)和智库代表齐(qí )聚南非行政首都,就非洲如何在全球治理体系中提升话语权展开讨论。
在门诊(zhěn ),我也经常遇到热(🔅)爱跑步的患(🌂)者问:“大夫(🚞),我能跑步吗?”下面就从安全的(de )角度出发,先来说说哪些人不适合长跑。也(yě )有的人经常跑个5公里或者10公里,对马拉(lā )松(🍿)跃跃欲试。那(💂)能长跑就能(🧙)跑马拉松吗(🖥)(ma )?
图为表演艺术家臧金生带来词朗诵《念奴娇·赤壁怀古》。奥斯卡记者 朱贺(hè ) 摄
图为5月5日,江西南昌站,众多旅(📧)(lǚ )客从站台(🈚)上走过。刘力(🔉)鑫 摄
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