一(yī )、关注质量(liàng )安全,谨慎消费。购物要注意质量安全,通过正规渠道选(✨)购正规(🐅)厂家生产的产品,注意查看产品名称、厂名厂址(zhǐ )、规格型号(hào )、执行标准(zhǔn )、使用说(🤽)明(míng )书(🥋)、产品质量检验合格证明等信息,自觉抵制“三无”产品。如果购买家用电器等强制性认证产(👋)品,还要(🐵)注意查(chá )看CCC标志和强(qiáng )制性认证信(xìn )息。选购“五一”上市的新绿茶作伴手礼时,“看闻捻品”四(🛤)步教消(🔂)费者辨(😴)识优劣。一看:鲜嫩匀整,银毫密布(bù )为宜,色黄(huáng )枯暗为劣;二闻:清香纯正为宜,烟、焦(🔅)、霉、(🖱)酸、馊为劣;三捻:干燥易碎为宜,潮软为劣;四品:叶芽舒展,汤色清澄、清香扑鼻(bí(🍬) ),品之鲜(🤼)甘(gān )醇厚为宜;味淡薄或涩苦为劣;若芽叶萎缩,汤色暗浑闷黄,香气低沉,则可能是陈茶(🤥)。
邵(🔌)菲带领舞队参加比赛。(受访(fǎng )者 供图)
·轻体力活(huó )动女性 200 克粮食就够了,按大米饭来说,差不(😕)多是每(🧣)餐吃盛饭的小碗浅浅 1 碗。如果运动较多,那就可以再加量。
不吃主食(shí )或吃得太少(shǎo )
(📂) 一方(😐)面(miàn ),少吃主食不等于能变瘦。
你以为过几天就好,现在看,似乎没有好转的迹象。你开始(👜)担心,甚(🚼)至有点绝望(wàng )……
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