剧情简介
“五一”期间，江苏靖江生祠镇变身"宋朝街市"，一场融合历史文化与现代体验的 "宋风雅(yǎ )集"文化(🔺)市集盛(😈)(shèng )大(🕵)启幕。走进青(💷)砖古巷环绕(rào )的生祠镇，120多个特色摊位依次排开，游客在这里穿越时空(kōng )，感受宋代生(shēng )活美学与家国情怀的交织碰(pèng )撞。
北京(🔵)市市场(😴)监督(👆)管理局、天津市市场监督管理委(wěi )员会、河北省市场监督管理局提醒消费者：节日期间，在市场监管领域的消费争议中(zhōng )，如合(⛅)法权益(🌸)(yì )受(🚥)到侵害时，可(⛽)及时拨打12315消(xiāo )费者投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报，市场监管部(bù )门将及时依法(fǎ )维护消费者的合法权益。(完) 经常(🚨)失眠，睡(🏷)眠质(🏆)量低？可能是身体缺了这种关键(jiàn )营养，很多人不知道
这两天，一场前所未有的“天坑”音乐会也在湖北宣恩矅天(tiān )眼景区震撼(🕞)上(shàng )演(🤞)，为游(🔓)客带来了一(🐾)场自然(rán )奇观与人文艺术跨界碰撞的视听盛宴。地质奇观与交响音(yīn )乐的碰撞，解(jiě )锁了假期新玩法，也让众多游客沉浸其中。 (🥄) 央视(🎫)网消(🉐)息：“五一”假期，位于(yú )北京房山的溶洞探险、地下暗河航行等小众溶洞游玩项目受到了游客们青睐，假期期(qī )间有不少游客(kè )专(🎁)门前往(🦖)溶洞(🥛)打卡。接下来(💥)(lái )，我们跟随记者去看看溶洞里有什么奥秘。
“网红效(xiào )应”成为邵菲(fēi )撬开年轻人兴趣的第一把“钥匙”。无忧传媒是扎根北干街道(🆚)的头部MCN机构(🥝)，拥有丰富(fù )的网红资源和成熟的新媒体运营经验。为此，邵菲主动对接，将网红直播和达人互动(dòng )巧妙融入社区(qū )活动中，让网红成(🈴)为连接(👌)青(qī(😳)ng )年兴趣的纽带。
“年轻人喜欢养生？那就引入八段锦(jǐn )；他们热衷养宠物，我们就办宠物瑜伽。”诸多富有创意的活动方案也让邵菲意识到，青(🔻)年文化工(gō(🍛)ng )作既需要引领，也需要倾听(tīng )。
一方面，少吃主食不等于能变瘦。
有流行病学(xué )研究发现，摄(shè )入更多的优质碳水化合物，与睡(🕞)眠质量(♊)不佳(🚡)的可能性降低相关[2]。也有研究提示，中国(guó )北方吃大量主食的膳食模式与较低的失眠风险相关联[3]。一项随机对照研究发现，晚间运动之后增加(jiā(🎐) )碳水化合物(✔)供应，和运动后(hòu )不吃碳水化合物相比，能非常有效地提升入睡效果和睡眠(mián )质量[4]。
案(àn )件回顾
(央视新闻客户端(duān ) 总台央(🗜)视记者(🐿) 唐颖(🙊) 方良) 第一财经 作者：齐琦
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