一个穴位:足三里
(🛴)长期饮食不节、过食生冷寒凉的食(shí )物,容易损伤脾(🗯)阳,影响脾胃运化(huà ),不利于气血生成。
破题:从(có(🔆)ng )“绿富分离”到创新融合
神鱼(😮)(yú )节是孟连的重要节(🚴)庆之一,每年都(dōu )吸引大量当地(🧚)民众及外地游客前来(lái ),参与南垒河捉鱼、品美食等(🕌)活动。
看这5个地方
5 坚持运动的人,骨骼关节更(👙)好
5月3日,上万人在孟(mèng )连体验捉鱼乐趣。孟连县融(👫)媒体中(zhōng )心 供图
想要保持气血充足、提(tí )高免(🌼)疫力,建议做到:“起居有常(cháng )、(🐃)饮食有节、运动有度、情志有衡(héng )”。做好这“三个一”,帮(🍕)你把气(qì )血补回来↓↓
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