(🍺) (央视新(🐜)闻客户端(📣) 总台央视(❔)记者 唐颖(📋) 方良) 第一财经 作者:齐琦
一、关注质量安全,谨慎消费。购(gòu )物要注意质量安全,通过正规渠道选购正规(guī )厂家生产的产品(pǐn ),注意查看产品名称、厂名厂址、规格型号(hào )、执行标准、使用说明书、产品质量检验合格证明等信息,自觉(🗿)抵制“三无(🏖)”产品。如果(🙇)购买家用(💟)电器等强(😀)制性认证(🍘)产(chǎn )品,还要注意查看CCC标志和强制性认证信息。选购“五一”上(shàng )市的新绿茶作伴手礼时,“看闻捻品”四步(bù )教消费者辨识优(yōu )劣。一看:鲜嫩匀整,银毫密布为宜,色黄(huáng )枯暗为劣;二闻:清香纯正为宜,烟、焦、霉、酸、馊为劣(liè );三捻:干燥易碎为宜(🚒),潮软为劣(🏋);四品:(👪)叶芽舒展(🔧),汤色(sè )清(🧐)澄、清香(🐬)扑鼻,品之鲜甘醇厚为宜;味淡薄或涩苦为劣;若芽叶萎缩,汤色暗浑闷黄,香气低沉,则(zé )可能是陈茶。
地面公交方面,增加备班运力,加强途经(jīng )7大火车站的103条始(shǐ )发途经线路的运营组织,加大夜间公交发车(chē )频次,安排应急摆渡车。
第二方面(🏦),少吃主食(🤵)不等于能(🛬)(néng )降低热(🚉)量摄入。
(🏅) 其实,合(⤵)理吃主食(🛎)有利于预防肥胖,不(bú )吃主食或吃得太少反而不利于瘦身。
第五,几十年前就(jiù )已经发现,在 REM 睡眠相中,身体对葡萄糖的需(xū )求会比 SWS 睡眠相增(zēng )加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后,睡(shuì )眠的结构也会发生改变,宝贵的 REM 睡眠时间缩短,总睡眠时间(jiā(🛬)n )也缩短。
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