“春夏养阳”,夏季虽炎热,饮食宜温暖,少食冷饮、冰镇瓜果,以免损伤脾阳。
5局下半,老将鲁(lǔ )莹延续第一场状态,再次打出本垒打,帮助辽宁蓝鲨再下一(yī )分。接着,于悦桐(tóng )一(yī )记右外场方向的(💦)深远安打,将一垒跑垒员王舒瑶送回本垒。辽宁蓝鲨(🎋)3比(〰)0领(🥤)先(🗣)。
(💗) (🥞)李彦惠于9年前加入(rù )新绛县爱心公益联盟。多年来,她坚持参与献爱心活动,有时每天在微信群里捐(juān )1元钱,有时与其他志(zhì )愿者一起开展慰问活动。
中国工程院院士 张伯礼:我推荐一个药膳——绿(lǜ )豆(dòu )百合桂花汤。天气炎热,喝(🛎)一喝这个汤,能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百(bǎ(🛹)i )合(🌶)20克(🤙),加(🌅)上(🐾)陈皮10克共(gòng )同来煮。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花、冰(bīng )糖,这种老少咸宜。
多食酸甘的食物,以助肝养胃、养心安神,如莲子、百(bǎi )合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等;
(🦕) 夏天的水果“C 位”,西瓜当之无愧(kuì )!在炎炎夏日,切开(kā(🐎)i )一(♎)个(🏌)冰(🍉)镇(🏒)西瓜,那清脆的“咔嚓”声,光是听着就让人倍感清凉。
绛州署景(jǐng )区广场上,杨碧云蹲(dūn )身为儿子郭梓硕系紧鞋带。这个“Z世代”妈妈加入新绛县爱心公益联盟已有7年(nián )。工作热情很高的她,是115名志愿者的“联络员”和“服务员”。
2月27日,河南安(ān )阳博物馆“丝路遗韵(yùn )相州风——麴庆墓出土文物展(📉)”围(🐤)屏(💇)石(💨)棺(🐕)床(🏞)正在展出。 王宇 摄
2月27日,河南(nán )安阳博物馆“丝路遗(yí )韵相州风——麴庆墓出土文物展”围屏石棺床正在展出。 王宇 摄
立夏前(qián )后(hòu ),正是桑葚成熟的季节。它酸甜可口,带着天然野趣和清香,还富含花青素、维(wéi )生素C等营养物质。不(bú )少地方的朋友不仅鲜食桑葚,还会把它用来(🏼)制(⏬)作(🌳)桑(🚿)葚(🐸)酒(🏹)、桑葚酱等,让桑葚的滋(zī )味更为丰富。
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