夏天的水(🏕)果“C 位”,西瓜当之无愧!在炎炎夏日,切(qiē )开一(🎮)个冰镇西瓜,那清脆的“咔嚓(🎹)”声,光是听着就让人倍感清凉。
多食酸甘的食物,以(yǐ )助肝养胃、(📴)养心安神,如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等;
(🐚) 明天(5月5日)是二(èr )十四节(📢)气中的立夏,自此就进入了夏天。立夏是夏(😗)季的第一个节气,中医认为(🔐)“夏气与心气相(xiàng )通”,顺时养生,立夏之后更(🍞)要注意“养心”。
图为《西南(😲)联大》在昆明市呈贡区文体活(huó )动中心演出现场。云南师范大学艺术(🦗)学院 供图
强化需求导向
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徐克在(zài )发表(❕)获奖感言时表示,从影道路崎岖,有起有落,电影人要保持初心和热情(🚼),互相支持,以专(zhuān )业精神和(🔲)能力分工合作,才能克服困难与挑战,闯出(⭕)一片天地。施南生回顾与徐(🏳)克携手合作的(de )40年电影生涯,坦言有顺境亦有逆境,每次风雨造就了他(💈)们更强的耐力,她鼓励电影人继续努力(lì ),让香港电影发光发热。
(🕢)2008年,中国跳水队在“水立方”收获7枚奥运金牌。从陈若琳到全红(hóng )婵、陈(⏲)芋汐,中国跳水队薪火相传(🐹)、不断书写新的传奇。去年在巴黎奥运会(🍊)实现首次包揽奥运(yùn )8金的(🔙)壮举,“梦之队”终于在奥运会上达到完美。
中国工程院院士 张伯礼(👮):夏天酷热,所(suǒ )以容易出很多的汗,汗为心之液,出汗过多了,可能出(🚌)现心悸,心律不齐等状况。同时夏天炎(yán )热,很多人烦躁、心神不安,影(🕦)响睡眠,甚至产生了焦虑等(🤖)情绪问题,这些都归属于心,心主(zhǔ )血脉, 所(🥚)以我们一般认为在夏季应(🌐)该是养心的季节。
品味过大都市的烟火气,不妨再来亲(qīn )近大自(🤔)然,造访彩云之南的风光旖旎。人说大理风光在苍洱,苍洱风光在双廊(😺)。作为第二批国(guó )家级旅游休闲街区,云南省大理白族自治州大理市(🔍)双廊镇民族文化街历史文(🍒)化底蕴深厚,环境(jìng )风貌自然古朴,旅游休(🐝)闲业态多元。
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