剧情简介
(🆗)假期里，你有没有赖床、玩手机？中(zhōng )医认(😅)为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久(jiǔ )躺不动，其实很伤气血。
神鱼节(🔪)是孟连的重要节(jiē )庆之一，每年都吸引大量(🍭)当地民众及外地游客(kè )前(👐)来，参与南垒河捉鱼、品美食等活动。
走(➕)进中药材种植基地，工人们正熟练地施肥、挖排水沟。“在这里每年能挣(🌍)五六万元，像我(wǒ )这样年纪大了，在家门口就(✖)能挣到钱，知足得(dé )很。”60岁的(🧣)潘江海笑着告诉记者。
60年来，西盟县(xiàn )发(🎁)生翻天覆地的变化，全县地区生产总值、人(😑)(rén )均生产总值比1965年分别增(🛀)长1596倍、757倍；完成1.8万户安(ān )居房建设，彻底结(🌩)束杈杈房、茅草房的历史；到村到户道路硬化、饮水保障、通电通(🐗)邮通网(wǎng )实现100%覆盖；教职工人数增长了14倍(💊)，医疗卫生人(rén )员增长了11倍(🐶)。特别是党的十八大以来，率先在“直过(guò )民族(🥖)地区”实现脱贫摘帽。
中国第二重型(xíng )机械集团德阳万航模锻有限(🍜)责任公司8万吨模锻(duàn )压力机班组大班长叶(🌿)林伟，总是致力于超越自(zì )我。凭借这股劲头，他勇敢地承担起实现航空(🐗)(kōng )重要锻件国产化的重要使命，并围绕这个(🔏)主题(tí )，攻克了一项又一项(💑)关键核心技术。
需要注意的(de )是，当归有活(🌷)血功效，孕产妇和月经量特别大(dà )的女性要慎食。气血两虚的人可以根(🥂)据身体情(qíng )况，适量食用。
“运动是良药”的(🚋)说法由(yóu )来已久，坚持运动有助于激发和改善免疫力。人群统计研究显(😰)示，经常锻炼的人，细胞免疫(yì )功能明(míng )显优(🥥)于那些不运动的人。因此，坚(⛺)持运动的人(rén )，身体免疫力更好，也更不容易(🙃)生病。
建(jiàn )议：平时喝温水，少吃寒凉、油腻、辛辣的食(shí )物。
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