立夏“养心”饮食有三宜(yí )
在辽阳市委副(🍉)(fù )书记(👵)、市长郭云峰(fēng )通报事故情况前,发布会现场全体人(rén )员起立,为(🍻)遇难者(👫)默哀1分钟。
发布会现场。禹瑞斋 摄
从北方到南方,立夏时节(😐)的中国(🤯),处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾,更凝聚着一方(💧)水土的滋养和果农的(de )辛勤付出。这个立(lì )夏,不妨就让这份(fèn )自然的馈赠(🧢),伴我(wǒ(💦) )们一同开启元气满(mǎn )满的夏天!(策划/王(wáng )峥 设计/任成英) 朝(🕵)“问”健康(♑)丨立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子请收好
在众多水(🗳)果中,甜瓜凭借其清爽的口感和香甜的滋味,成为立夏时节倍受(shòu )欢迎的(🐾)美味。甜瓜(guā )外观多样,表皮颜(yán )色丰富,轻轻切开(kāi ),便有一股清新的(de )瓜香(💳)扑鼻而(🎚)来;咬(yǎo )上一口,脆嫩多汁(zhī )。
运动后洗冷水澡既可降温,也能(🔈)健体强(⏺)身,这样做对吗?
宜酸
樱桃:初夏枝头的“红宝石”
说到芒果(🍄),海南三亚无疑是它最闪耀的舞台。作为中国唯一(yī )的热带滨海旅游城(ché(🎏)ng )市,三亚拥有得天(tiān )独厚的地理位置和(hé )热带季风气候,全(quán )年高温多雨(🌘),阳光(guā(🌦)ng )充足,这些条件都极为适宜芒果的生长。每个芒果品种都饱满多汁(🚊),甜度爆(⛷)表,带着浓郁的阳光味道,是名副其实的“热带水果之王”。
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