北京市市场监督(🔤)(dū )管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市场监督管理(💵)局提醒(xǐng )消费者:(😑)节日期间,在市场监(🚴)管领域的消费争议(🐚)中,如合法权益受到(🥖)侵害时,可及时拨(bō(👅) )打12315消费者投诉举报电(diàn )话或通过全国12315平台投诉举报,市场监管部门将及时依法维护消费者的合法权益。(完) 经常失眠,睡眠质(zhì )量(🔘)低?可能是身体缺了这种关键营养,很多人不知道
此前,随(suí(🏗) )着国内电商平台进(🙉)入(rù )激烈的存量竞(🧣)争阶段,各大平台陆(🛬)续推出“仅退款”服务(😚),旨在提(tí )升消费者(📃)购物体验、保障消费者权益。但在实施过程中,这项措施却引发了诸多争议。多位专家表示,取消(xiāo )无序的“仅退款”有助于电商行业从低价(🚨)竞争回归良性竞争(zhēng ),保障商家的经营公平,释(shì )放消费活力,促进平(píng )台经济健康发(🧦)展。
“从长期来看(🕺),贵金属作为避险与(👟)抗通胀工(gōng )具的核(🚛)心地位并未改(gǎi )变(🍝)。”上述贵金属交易人士认为,但在短期市场博弈中,投资者需要更加注重风险控制(zhì )。五一假期前后,市场流动性可能会下降,投资者需警惕突(tū )发事件引发的(🍰)剧烈波动,合(hé )理调整投资策略,以(yǐ )应对可能出现的市场风险。(📿) 上周,随着美国(😯)政府频频释放与(yǔ(🥕) )部分贸易伙伴推进(♒)谈(tán )判的信号,叠加(🔥)美国4月份非农就业数据好于预期,暂时缓解市场对经济衰退的担忧。美(měi )国三大股指连续第二周收高,其中道指上涨3%,标普500指数上涨(zhǎng )2.92%,纳指上涨3.42%。截至上周收(👁)盘(pán ),标普500指数和纳指已(yǐ )抹平今年4月2日特朗普宣布所谓“对等关(🦓)税”以来的跌幅。
(🌮)在距(jù )离银狐洞不(🥪)远的上英(yīng )水村,这(🎮)里经营民宿的院落(🕣)已经达到了50套,这个“五一”假期,餐厅里备足了新鲜采摘(zhāi )的香椿、花椒叶、木兰芽等春菜。
无独有偶
虽然富(fù )含蛋白质的食物也同时富含(hán )B族维(🦗)生素,适量摄入(rù )对睡眠也有帮助,但如果蛋白质食物过多,有可能(🕰)会适得其反。晚(wǎn )间(🤦)避免过多蛋白质,而(💄)适度摄入淀粉类食(⏱)品,更有利于睡眠。
(♏) 一项随机对照研究发现,与运动后不吃碳(tàn )水化合物相比,晚间运动之后增加碳水化合物供应能有效地提升入睡效果和睡眠质量。
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