挥锄挖笋,剥(🙅)去笋壳,溪边(biān )洗净,再将笋制成笋(😐)干、笋饼、笋肉煲,一桌饭(fàn )菜蒸(♊)腾起乡村(cūn )的烟火气……沈枝丹在自己(🤣)的短视频账号上发布(bù )了一条以春笋为(wéi )主题的视频,获得超50万点赞。
严致远推荐(🛬)(jiàn )了一套缓解颈椎不适的推拿方(😹)法:患者端坐,操(cāo )作者在其身后(🥍)。首先,操作者用手部虎口握住患者(🐏)颈部,手指(zhǐ )指腹向中间用力,抓揉(🕢)30秒左右。接着,双手拇指(zhǐ )放置于患(👽)者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向(🍛)下,做太极(jí )圆按揉10到15次。然(rán )后,操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓(huǎn )缓向上提起,重复该动作5到10次。最后,操作者双(shuā(🎐)ng )手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食(💢)指及中指用“锤击法”在(zài )患者肩颈(📆)部叩击15次左右。要注意的是,操作时(😰)的(de )力量以患者感到舒适为宜。
(🥑)总台记者 濮佳怡:我现在乘坐(zuò )着花船(🍯)行驶在村庄中潞溪之上,“潞村”之名就来源于潞溪。400米的潞溪之上则横跨了“腾蛟”“起凤”“化龙(lóng )”“天保”四座(zuò )古桥,这四座古桥距(🎤)今已经有近千年的历史了(le )。江南的(🤾)初夏,泛舟而行,就像人在画中游。伸(💟)(shēn )手就能触摸到古桥斑驳的石纹(🆓),低头看,又能望见白墙黛瓦的(de )倒影(🧟),可谓是浪漫与惬意并存。
(朱茜玥参与采写)
说干(gàn )就干!李强跑到黑(🚨)龙江省农业科学院和东北林业(yè )大学,请来专家(jiā )指导,还自掏腰包买来传感器做实验(❤)。但村民(mín )围观时还是直摇头,“手机(🈚)种木耳?净整花架子(zǐ )!”
本报(🛂)记者 宋豪新
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