[1]Schoep ME, Nieboer TE, van der Zanden M, et al. The impact of menstrual symptoms on everyday life: a survey among 42,879 women. Am J Obstet Gynecol 2019; 220:569.e1.
相机三脚架(jià )、钓鱼竿
经常痛经(jīng )该怎么办?
[6]Adapted from Andersch B, Milsom I. An epidemiologic study of young women with dysmenorrhea. Am J Obstet Gynecol 1982; 144:655.
月经期时,子宫会通过收缩将剥落的子宫内膜排(🔣)出体外。而负责(☕)引起子宫收缩(🥤)的主要物质就(🚍)是“前列腺素”。有(🤞)些女生体内的(✊)前列腺素分泌(➕)量比较高,子宫收缩剧烈,于是疼痛感明显;而有些女生分泌的(de )前列腺素较(jiào )少,子宫收(shōu )缩温和,可(kě )能就几乎没(méi )有任何疼痛(tòng )感。
首先,要明白的是,痛经本身就是一个高度个性化的体验。造成这种差异的(🀄)原因涉及多个(🐬)方面,以下几个(🤝)原因比较常见(🔇):
包装密(🔐)封完好、标志(⛹)清晰且酒精体积百分含量大于或者等于24%、小于或者等于70%的酒类饮品累(lèi )计不超过3000毫(háo )升。
可(kě )以携带
研究还表明(míng ),初次分娩(miǎn )年龄较小、生产次数多,以及长期使用激素类避孕药,都能有效降低痛经的发生率[5]。此(🔸)外,有趣的是,原(🏫)发性痛经还存(⏹)在一定的遗传(🔁)倾向。也就是说(💡),如果你的妈妈(🧛)或姐姐很少痛经,你可能也不太容易经历严重的痛经。
你是否已经(jīng )开始整理行(háng )囊
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