剧情简介
很多人因为想控糖，晚上严格限制主食，但这(📸)样做可能引起(qǐ )夜间低血糖，次日早上的空腹血糖水平反而(🏖)(ér )会升高，上午的血糖波动也会增大。头(tóu )天晚上吃够主食之(👾)后，第二天反而会看(kàn )到血糖水平更为稳定。
所以，加肉减(🛒)饭的策略，并不能降低总热量摄入。你少(shǎo )吃米饭省下的(🎦)热量(❄)，被换成了菜里的糖(táng )和脂肪，营养价值更低，更促进发胖(⛔)。过多的脂肪和蛋白质还会影响肠道菌群平衡(héng )，也不利于胰(🦈)岛素敏感性。
本周欧(ōu )洲多国央行公布利率决议 欧美多(💴)家公司(sī )将公布最新财报
二、关注广告宣传，理性消费(🧚)。提示广大消费者，尤其是老年(nián )群体要守好手中的“钱袋(🍸)子”，不(🌛)要轻(qīng )信假冒名医、神医或者冒用知名专家名(míng )义、(🕢)形象推介医疗机构、医疗服务的“神医(yī )”广告，以及假借传统(🍐)中医理论、“伪(wěi )科学”等虚构、夸大药品功效的“神药(yào )”广告(♎)；不要被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广(🥏)告所误导，不(bú )要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无(🌧)事实(✡)依据、违反相关(guān )标准的内容，避免上当受骗；要仔细(😶)分辨广(guǎng )告中人物身份的真实性，不要轻信所谓(wèi )专家或假(👗)冒名人名义发布的营销信息。
各国外长主张采取多边方(🍁)式，尊重各国(guó )在可持续发展、消除饥饿和贫困以及充(chōng )分(🏷)应对气候变化挑战等重大全球问题上(shàng )的观点和立场(💏)，对不(🔠)符合WTO规则的不合理(lǐ )单边保护主义措施的抬头表示严(🏫)重关切，包(bāo )括不加区别地提高互惠关税和非关税措(cuò )施。
(📰) 原油市场方面，上周“欧佩克(kè )+”将协商产量政策的会议提前(🤬)举行，商讨6月(yuè )增产计划，叠加美国原油库存增加，引(yǐn )发市场(🥋)对原油供应过剩的担忧，国际油(yóu )价承压下跌。上周国际(❔)油价(🙊)创下3月底以来的最大单周跌幅，其中美油累计下跌7.5%，布(bù(🙃) )油累(🧜)计下跌8.34%。
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