立夏“养心(⚽)”作息要规(guī )律
立夏过后,天气转暖,温度逐渐升高,阳气渐旺。人(rén )们有时会感(🚯)觉到心烦意乱(🚫),失眠上火。一旦心火过旺,人就容易感到燥热,甚至降低免疫力,让疾病趁虚而入。立(🌒)夏节气如何运(🗿)用传(chuán )统药膳,养生防病呢?这个食(shí )补的方子请收好。
明天(5月(yuè )5日)是二十四节气中的立(🥀)夏,自(zì )此就进(💅)入了夏天。立夏是夏季(jì )的第一个节气,中医认为“夏(xià )气与心气相通”,顺时养生,立(🔂)夏之后更要注(🍓)意“养心”。
4月27日,第43届香港电影金像奖颁奖典礼在香港文化中心举行。图为凭借(🏛)(jiè )《爸爸》获“最佳(🍨)男主角”提(tí )名的刘青云亮相红毯。 中新(xīn )社记者 侯宇 摄
中国工程院(yuàn )院士 张伯礼:我(🆖)推荐一个药膳(➿)(shàn )——绿豆百合桂花汤。天气炎(yán )热,喝一喝这个汤,能够清热去暑、安神。它用绿(🔉)豆50克、百合20克(🤜),加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡(pào )一个小时,泡松软和百合、陈(chén )皮一起来(👷)煮,煮到软烂了(🔒),可(kě )以加一点桂花、冰糖,这种老(lǎo )少咸宜。
哈密瓜:新疆的(de )甜蜜瑰宝
本场比赛一改(🏆)第(dì )一场的对(⬇)阵风格,双方在前三局虽然有安打,但都未能下分,比赛成为投手之间的较量。南工(🤽)大美津浓投手(🎶)孙悦、辽宁蓝鲨投手魏语(yǔ )辰相较第一场比赛状态均有所(suǒ )回升,两队在前三(🛰)局僵持不下(xià(🐨) )。
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