运动后洗冷水澡既可降温(wēn ),也能健(🐈)体强身,这样做对吗?
4日,在北京国家游泳(yǒng )中心“水立方(😖)”,随着中国(guó )选手朱子锋夺得男单10米台金牌,中国队包揽了2025年(🌭)世界泳联(lián )跳水世界杯总决赛全部9枚金(jīn )牌。
2月27日,河南(🍖)安阳博物馆“丝路遗韵相州风——麴(qū )庆墓出土文物展(💧)”围屏(📣)石棺(guān )床正在展出。 王宇 摄
魏氏砖雕产品展示。石(📕)羽佳 摄
中国工程院院士 张伯礼(lǐ ):我推荐一个药膳—(🈶)—绿豆(dòu )百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清热去暑(👣)、安神。它用绿豆50克、百合20克(kè ),加上陈皮10克共同来煮。提前把(👠)绿豆泡一个小时,泡松软(ruǎn )和百合、陈皮一起来煮,煮(zhǔ(💳) )到软(🚲)烂了,可以加一点桂花、冰糖,这种老少咸宜。
立夏节(🦌)气 食(🥡)补方子请收好
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