变装旅拍受青睐
严致远(🏜)推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方(fāng )法:患者(zhě )端坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手指(zhǐ )指(🏣)腹向中(zhōng )间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇(🚰)指放(fàng )置于患者颈部,用拇指指腹(🥟)沿着颈部两(liǎng )侧肌肉向下,做太极(🌄)圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在(😯)患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提(♿)起,重复该动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在(zài )患者肩颈(jǐng )部叩击15次左右。要(💱)注意的是,操作时的力(lì )量以患者感到舒(🗣)适为宜。
2018年初,85后(hòu )沈枝丹回到(💾)家乡福建省武夷山市洋庄乡,开始(🚮)通过短视频平台分享乡村生活。“最(🚈)开始我只是想拍拍身边的美食美(🏦)景、记(jì )录生活。”沈枝丹镜头下真(👠)实自然的乡村生活获得了许多关注,视频里(lǐ )出现的家(jiā )乡特产也被更多人看到。
(🏗)今年“五一(yī )”假期期间,定居西安的法国人(👉)菲利普(pǔ )·古斯特,邀请了近三十(🦎)位对中国文化满(mǎn )怀热忱的法国(😾)青少年,走进他创办的西安市吉兆(🕢)春皮肤医药博物馆,开启一场别(bié(🍥) )开生面的中医药文化参访交流之(🙎)旅。
银发列车工作人员 赵华颖:我(wǒ )们都会给(gěi )叔叔阿姨打电话,咨询一下,我们线(🔑)路有(yǒu )没有需要改进的地方,然后我们还有一(yī )个微信群,在微信群当中,叔(💬)叔阿姨会告(gào )诉我们一些他们的(🎥)建议和意见,我们还(hái )会做问卷调(👒)查。
活动现场。贵旅集团(tuán )供图(🔡)
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