中间选择:薯类,比如红薯、马铃薯、芋头、山(🥐)药。
5月(⚽)3日,浙江舟山,游客在飞机上拍照。“五一”假期期间,打“飞的”前(🤮)往(wǎng )舟山东极岛(dǎo )、枸杞岛等地大幅缩短游客出行时(🐡)间,成热门选择。中新社记者 曹丹 摄
以岭药业质检实验室。以岭(🎟)药业供图(tú )
经过精(jīng )加工处理的(de )肉制品,如腊肠、(🦍)热狗、火腿、培根等同样富含饱和脂肪酸,会加重炎症(🔴)刺激。
(😠)我国学者曾在国际期刊《公共科学图书(shū )馆综合》上(shàng )发(🐲)表一项研(yán )究发现:促炎食物(促炎食物一般是指会促(😸)进、引发炎症的食物)吃得越多,心力衰竭的生物标志物水平就越(🈺)高。
研究发现(xiàn ),当油炸食(shí )物摄入减少(shǎo ),体内炎症(🕍)标志物也会减少。因为大量油炸食物用的是反复煎炸过(🌜)的油,含大(⛩)量饱和脂肪酸,且高温油炸过程还(hái )会生成反式(shì )脂肪(🍺)酸。
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