- 少吃主食不等于能(néng )降低热量摄入
- 在动物实验中发现(xiàn ),增加碳水化合物摄入会增(♉)加大脑对(duì )色氨酸(🚞)的摄取,而色氨酸在(🚀)大脑中会(huì )被代谢(🎠)为血清素和褪黑素(🐔)。高GI(血糖生(shēng )成指数(😸))碳水食物如白米和面食,可以(yǐ )引发较多的胰岛素分泌,增加大脑的色氨酸供应,从而促进血清素和褪黑素的生成量。
首先,蛋白质有较高的食物热效应,并使人(rén )容易兴奋,所以过多的蛋白质食物并(👩)(bìng )不利于安静入眠(🧠)。
生鲜商品是“仅(🎳)退款”规则滥用的重(🥥)灾区。不少售(shòu )卖鲜(💩)花、水果的商家反(😦)映确有消费者(zhě )在收到货后申请仅退款,联系买家上(shàng )传图片却被拒绝,平台介入为其提供了仅退款服务。太原师范(fàn )学院经济与管理学院教授安祥生表示(shì ),当前“仅退款”在不同电(🐊)商中发生(shēng )的概率(📤)也有差别,一些低价(🆑)商品多的(de )平台情况(💘)更严重一些。早期“仅(💍)退款(kuǎn )”规则设计存(😿)在一些缺陷,对适用(🌨)场(chǎng )景缺乏明确界定,消费者可随意编造(zào )理由申请仅退款,这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正式施行的《网络反不正当竞争(zhēng )暂行规定》明确禁止平台不合理限制(zhì )商家(🌪)的行为,这一政策的(♌)实施推动了(le )各平台(📣)对“仅退款”规则的调(🥚)整。
北京市市场(🥙)监督管理局、天津(🔺)市市(shì )场监督管理委员会、河北省市场监督(dū )管理局提醒消费者:节日期间,在市场监管领域的消费争议中,如合法权益受到侵害时,可及时拨(bō )打12315消费者投诉举报电话或通过全国12315平(píng )台投诉举报(🥇),市场监管部门将及(🆖)时依(yī )法维护消费(🔀)者的合法权益。(完)(🚦) 经常失眠,睡眠(🌈)质量低?可能是身(💌)体(tǐ )缺了这种关键营养,很多人不知道
二要推动和平解决争端。践行共同、综合、合作、可持续的安全观,坚持以和平手段化解争端分(fèn )歧。中方愿与国际社会特别是金砖国(guó )家一道,汇聚政治解(🍐)决乌克兰危机的(de )国(🐃)际共识,为实现真正(💱)的和平继续发(fā )挥(💈)建设性作用。我们支(🕘)持阿拉伯和伊(yī )斯(🐲)兰国家认可的加沙恢复和重建计划(huá ),坚定支持“巴人治巴”,国际社会应以更大力度支持巴勒斯坦独立建国。
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