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(👴)立(lì )夏后,气温逐渐升高,紫外线也较强。因此,运动时间最好选择在(🧘)清晨或傍晚、选择(zé )不剧烈的运动(dòng )。这样可以避(🚉)免强紫外线对(🤽)皮肤和身体造成损害,同时减少中暑的风险。
立(🎉)夏时(shí )节,正是南国(guó )荔枝渐次成熟的好时光。从“日啖荔枝三百颗(💓),不辞长作岭南人”的诗(shī )句中,足见人(rén )们对荔枝的(💔)喜爱之情。
立夏节气 食补方子请收好
范戴克、萨拉赫、(📵)阿里松等(děng )核心球员整个(gè )赛季都保持了出色的(🌄)状态,这是利物(🌰)浦能够在积分榜上大幅甩开其他球(qiú )队的重要因(🍜)素(sù )。以萨拉赫为(wéi )例,截至目前他已在本赛季英超中交出了27球+18助(💁)攻的恐怖数据,双榜排名(míng )第一。如果不(bú )是利物浦(🙂)在欧冠联赛中(🍑)出局较早,他必定是今年金球奖的第一候选。
科(🏆)技日报记(jì )者 周思同
图片来源:中国垒球协(😄)会微信公众号(⛺)
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