(😽)而(📣)对(💻)于经常痛经的女性朋友,千万不要因为“别(bié )人不痛就我痛”而觉得自己是矫情(qíng ),更不要盲目忍耐。适当的治疗、积极的生活调理,甚至简单的就(🚍)医(📺)(yī(🐑) )检查,都能帮助你缓解痛苦,找到真正属于自己的健康(kāng )节奏。
据调查,全球约有 50%~90% 的育(yù )龄期女性经历过不同程度的痛经[1]。一项针对加拿大女(🏇)性(🌹)的(🛡)研(🕌)究显示,60% 的痛经患者疼痛程度达到中度或重度,其中约半数女性(xìng )表示痛经会限制日常活动,还有 17% 的(de )女性会因此缺勤或旷课[2]。
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(🥎) (〽)参(🔄)考文献
·3 级(重度):即使服用止痛药,也(yě )无法有效缓解疼痛,甚至伴随经期(qī )量明显增多、月经周期紊乱、性交(jiāo )痛或其他症状。这种情(🤮)况(➡)强(🦄)烈建议及时到医院妇科就诊,通过妇科超声、激素检查等排除(chú )严重妇科疾病,如子宫内膜异位症(zhèng )、腺肌症或子宫肌瘤等。
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