判断(👋)是否患有颈椎(zhuī )病,有几个自测方法(fǎ )。一是判断颈部是否(fǒu )出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根(gēn ),就会导致上肢出现(xiàn )放射性疼痛、麻木等(děng )症状,从颈部沿着肩(jiān )膀、手臂一(🖌)直放射到(dào )手指,让你感觉手臂(bì )酸麻无力,拿东西都(dōu )不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀(zhàng )痛、刺痛等多种形式(shì )。此外,颈椎问题还(hái )可能会对我们的视力(lì(📛) )、睡眠和精神状态产(chǎn )生影响,甚至引发焦(jiāo )虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
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