建议:平时喝温水,少吃寒凉、油腻、辛辣的(de )食物。
《南唐李后主》剧照。广州粤剧院(🚳) 供图
4 坚(jiān )持运动的人,大脑认知(💁)更好
5月(🕑)2日晚,《南唐李(🦃)后(hòu )主》再度(👿)掀起观演热(♟)潮。开演前,江南大戏院票房“全院(yuàn )满座”的锦旗高挂,这是继1月31日《紫钗记》、2月22日《刁蛮(mán )公主戆驸马》以及4月27日《帝女花》之后,近几个月内广州(zhōu )粤剧院第四度实现演出票房售罄。
建议:休息日尽量(liàng )不要一直躺着(🎄),适当站起来(🚕)活动活动。平时也不要久(🏚)(jiǔ )坐,连续静(👌)坐不要超过(📃)50分钟,中途可(🛤)以站起来接(🍮)杯水,活(huó )动活动身体。
生活中很多不经意的习惯
9 坚持运动(dòng )的人,更瘦更有气质
杭州临安昌化镇千亩山林。(受访(fǎng )者 供图)
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