剧情简介
中医(yī )有一个有名的补(🌸)血方——当归补血汤，由黄芪和(hé )当归两味(💝)药以5:1的比例组成，其(qí )中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血(xuè )两虚的人(🌸)群。
“一夕不卧，百日不复”，意(yì )思是如果一(🐄)晚上不睡觉，对身(shēn )体的损伤100天都补不回来(🐓)。所以，别指望熬完夜第(dì )二天多睡会儿就能(🛺)弥补对气血(xuè )的亏欠。而熬夜刷手机更耗气(🍗)血，中医讲“久视(shì )伤血”，熬夜刷手机消耗的不(🐻)(bú )只是电量，还有你的气血。此外，熬夜看手机还(hái )容易诱发青光眼。
本报记者(🤩) 阮占江 帅标
六年时间里，朱老师的课(👞)堂(táng )是很多孩子的期待，她也在这段经历中(💿)，收获了(le )满满的幸福。一起走进朱超敬(jìng )的音(🐖)乐课↓↓↓
近日，云南省红河哈尼族彝(🏵)(yí )族自治州石屏县异龙湖畔的神(shén )黄豆花(🎫)迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵(duǒ(🎃) )如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的(🌦)粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这(zhè )片绝美的(🌀)粉色花海成市民游客打卡的网红地。图(tú )为(🍀)异龙湖畔竞相绽放的神黄豆(dòu )花吸引市民(🔳)游客打卡拍照。徐俊 摄
5 坚持运动(dòng )的人(👧)，骨骼关节更好
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